유튜브에서 오이로 다이어트 음식을 만드는 영상들을 몇개봤더니, 오이를 밥에 넣는 시도를 나도 해보고 싶어졌다.
오이를 싫어하지는 않지만 오이를 찾아서 먹은 적이 거의 없다. 그래서 이번 도전은 색다르다고 볼 수 있다.
오이한개를 깍둑썰기 해주고, 샐러드 야채와 참치캔 한 개를 반반씩 넣어주고 밥을 조금 넣어주면 된다. 냉동 완두콩도 물을 조금 넣고 전자레인지 1분 정도 돌려주면 해동이 된다.
저기에 마요네즈와 스리라차 소스를 곁들여서 비벼 먹으면 된다.
오! 생각보다 정말 맛있었다. 우선 오이손질만 하면 되서 정말 만들기가 간편하다 10분 남짓 걸린듯!
마요네즈까지 넣으면 탄단지 비율이 완벽해서 종종 해먹을것같다! 완전 추천 추천
맛: 🫛🥒🥬🐟😊
